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怪怪
看人家都是1-2個月後才出現不適
偏偏未滿4週
準媽咪身上逐漸出現症狀
從之前的經前症候群變成近日的胃不適
肚子餓或吃太飽都不舒服
甚至嘴巴會苦苦的
幸好沒有吐
依慣例吃完東西一定會放屁
沒有之前的臭了XD
吃東西走簡單路線
看網友說調味料等一堆禁忌
孕婦好可憐阿~美食退散!!
加上天氣忽冷忽熱
一會大太陽,一會下大雨
天氣熱又不能吃冰,猛塞水果總行
(很愛黃金奇異果,跟同事合購了一盒)
天涼時就想喝碗熱呼呼的湯
話說準媽咪懶惰症上身,完全不想開伙
只好去巷口小吃店隨便買個小東西((準外婆碎碎唸:外面黑心商品太多,加一堆調味料不健康!!))
紀錄一下今日三餐
早餐:皮蛋瘦肉粥
不加皮蛋,不加油條、蔥花、胡椒粉
賣粥的越南新娘直呼我未免吃得太清淡了
午餐:素紅燒麵
湯頭是用新鮮番茄熬煮的
酸酸甜甜,很合胃口,全部吃光光
晚餐:割包+味噌貢丸湯
其實不餓
自從有氧課暫停後,就良心不安地害怕自己會變回大胖子
但網友說孕婦不能缺少營養
還是乖乖吃晚餐好了
要求割包沒有香菜、酸菜、花生粉,全素肉
少了香氣的割包吃起來一點都不美味XD
味噌貢丸湯特定把蔥花剔除((準外公叮嚀:外面的蔥很多農藥))
※走上路旁聞到煙味、油炸味、人家廚房飄出來的油煙味格外讓我難受
只好隨身攜帶口罩了
網友說懷孕時會讓自己原有的疾病惡化
好擔心皮膚過敏會嚴重化
偏偏最近連益生菌都出紕漏
期待六月中旬回診時再跟區醫師請教
親愛的寶寶,要乖乖分裂與成長唷
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